VIDEO: Gelnarová v krvi, pote a slzách! Drastické chudnutie pred titulovým súbojom

Zdroj: IG/@hanka_gelnarova

Hanka Gelnárová si pred prvým titulovým súbojom na Clash of the Stars 9 prešla doslova peklom. Náročné zhadzovanie hmotnosti ju stálo obrovské úsilie a trpela ako nikdy predtým. Kvôli prísnemu tréningu a striktnému diétnemu režimu sa musela doslova zbavovať každej kalórie. Najhoršie však prišlo na konci – drastické odvodnenie a nekonečné hodiny potenia, ktoré jej dali poriadne zabrať.

Posledné kilá zhadzovala doslova na vode, čo je bežná taktika bojovníkov, no Gelnárová si siahla na dno svojich síl. Posledné fázy redukcie hmotnosti sú často spojené s nepríjemnými vedľajšími účinkami, ako je nadmerné potenie a dehydratácia.

Vyzeralo to síce ako týranie, no odhodlanie a disciplína nakoniec priniesli ovocie, keď na vážení splnila limit s váhou 60,75 kg. Aj napriek zdravotným problémom s rukou zvládla splniť všetko, čo bolo potrebné, aby mohla nastúpiť do sobotnajšieho duelu s Mangombe, od ktorého si fanúšikovia sľubujú atraktívne meranie síl.

Kvalitné vybavenie pre bojové športy nájdete na Drillex.sk!
Kvalitné vybavenie pre bojové športy nájdete na Drillex.sk!
Zdroj: MaxMMA.sk Autor: Samuel Valent